Quand tout s’agite, il existe le Point Zéro qui ne tremble pas
- Marie-Josée St-Pierre
- 16 déc. 2025
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 13 janv.
En 2010, j’ai rencontré pour la première fois l’enseignement du Point Zéro à travers le livre Essence de Kishori Aird.
À ce moment-là, ma vie intérieure ressemblait à une pièce sans bouton “pause”. Tempête émotionnelle, anxiété diffuse, stress post-traumatique bien installé… et ce cerveau HPI qui refusait toute forme de repos. Bref, le chaos, version intérieure.
Comme beaucoup, j’avais accumulé des blessures, des colères, des mémoires lourdes. Et comme beaucoup, je cherchais un espace pour souffler. Pas pour me réparer. Juste pour retrouver un peu de paix intérieure.
Le Point Zéro : un retour à soi, pas une méthode de plus
Le Point Zéro n’est pas arrivé comme une solution miracle.
Il est arrivé comme un silence.
Pas une technique à ajouter à la pile déjà trop pleine. Pas une promesse de transformation express.
Mais une porte vers un état de présence simple, brut, sans artifices.
Un retour à l’Essence.
Un ancrage intérieur stable, même quand tout s’agite autour.
Revenir encore et encore à ce point d’ancrage
Au fil des années, j’ai exploré d’autres approches : énergétiques, quantiques, créatives. Par curiosité. Par élan. Et chaque fois, je suis revenue au Point Zéro.
Parce que c’est là que tout se replace.
Chaque retour était plus profond, plus incarné.
Moins dans l’effort, plus dans l’écoute.
Moins dans la tête, plus dans le corps.
Apaiser l’anxiété et retrouver la clarté intérieure
Le Point Zéro m’a appris une chose essentielle :
👉 la vraie puissance ne naît pas du contrôle, mais de la paix intérieure.
C’est depuis cet espace que j’ai pu, progressivement, libérer 27 ans de stress post-traumatique. C’est aussi depuis là que j’ai appris à vivre ma condition de HPI autrement : non plus comme un fardeau, mais comme une sensibilité à honorer.
Pas à pas.
Sans performance.
Sans forcer quoi que ce soit.
2025 : anxiété diffuse et perte de repères
En 2025, beaucoup vivent :
une fatigue mentale persistante
une perte de repères intérieurs
un trop-plein d’informations
une difficulté à se déposer vraiment
Le problème n’est pas le manque d’outils. C’est l’excès.
Trop de méthodes.
Trop de discours.
Trop de bruit extérieur…
et pas assez d’espace pour revenir à soi.
Voyage au Point Zéro : un abonnement pour retrouver l’essentiel
C’est de ce constat qu’est né Voyage au Point Zéro.
Un abonnement bien-être de 12 semaines pour :
apaiser l’anxiété sans la combattre
ralentir sans culpabilité
sortir du mental en surcharge
retrouver un ancrage émotionnel stable
revenir à ton centre, semaine après semaine
Ce n’est pas un programme pour devenir quelqu’un d’autre.
C’est un chemin pour te retrouver.
Le Point Zéro n’est pas un concept.
C’est une respiration.
Un repère.
Un phare quand tout vacille.
Il m’a permis de devenir une femme alignée, souveraine, libre de créer…
Bon. La plupart du temps. On reste humaines 😌
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✨ Revenir au point qui ne tremble pas
Si tu ressens l’appel d’un espace plus calme, plus vrai, plus ancré, je t’invite à découvrir Voyage au Point Zéro.
Respire.
Tu es déjà plus proche de toi que tu ne le crois.
FAQ
Qu’est-ce que le Point Zéro ?
Le Point Zéro est un état de présence intérieure profonde. Ce n’est pas une technique à performer, mais un espace de calme, de paix et d’ancrage où le mental se dépose naturellement.
À qui s’adresse Voyage au Point Zéro ?
Voyage au Point Zéro s’adresse aux personnes qui vivent de l’anxiété diffuse, une perte de repères, une surcharge mentale ou une fatigue émotionnelle, et qui souhaitent revenir à un équilibre intérieur durable.
Est-ce un programme de développement personnel classique ?
Non. Voyage au Point Zéro n’est pas un programme axé sur la performance ou la transformation rapide. C’est un accompagnement doux et progressif pour revenir à soi, sans pression ni objectifs à atteindre.
Comment Voyage au Point Zéro peut-il aider à apaiser l’anxiété ?
En offrant un espace régulier de ralentissement, d’ancrage et de présence. Le Point Zéro permet de sortir du mental en surcharge et de retrouver une stabilité intérieure, même dans un contexte incertain.
Faut-il avoir une expérience spirituelle pour suivre Voyage au Point Zéro ?
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Voyage au Point Zéro est accessible à toute personne curieuse de se reconnecter à son Essence, de manière simple et concrète.
Combien de temps dure Voyage au Point Zéro ?
L’abonnement se déroule sur 12 semaines, avec un accompagnement hebdomadaire permettant d’intégrer la pratique du Point Zéro dans la vie quotidienne.
En quoi Voyage au Point Zéro est-il adapté aux besoins de 2025 ?
En 2025, beaucoup vivent une surcharge informationnelle, une anxiété diffuse et une perte de repères. Voyage au Point Zéro offre un espace stable, humain et incarné pour revenir à l’essentiel et retrouver la paix intérieure.
Comment s’inscrire à Voyage au Point Zéro ?
L’inscription se fait directement en ligne via ce lien :
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